Teràpia Imatge Guiada amb Música (GIM)

Una altra vessant de l’ús terapèutic de la música és la Musicoteràpia Receptiva. Ofereixo sessions individuals i grupals, presencials i en línia amb la plataforma Zoom, per a persones que necessitin fer una exploració interna profunda de les seves emocions, inquietuds i problemes afectius amb aquesta tècnica meravellosa que ens proporciona a partir de l’escolta de música.

La Imatge Guiada amb Música (BMGIM o GIM, per les seves sigles en anglès) ofereix l’oportunitat d’experimentar diferents estats de consciència, tant per al pacient com per a la terapeuta. En realitat, en aquest mètode, els canvis de consciència són essencials. Dissenyada originàriament per Helen Bonny durant la dècada dels 70,  la GIM és una forma de teràpia individual i també grupal, curativa, d’autorealització que consisteix a imaginar mentre s’escolta música en un estat alterat de consciència al mateix temps que es dialoga amb la terapeuta guia.

Helen Bonny, violinista i creadora del mètode GIM

Quan s’utilitza en la psicoteràpia, la GIM és una tècnica que accedeix al material inconscient i el revela, facilita l’alliberament catàrtic, i condueix a profundes percepcions de la psique interna. Un element fonamental per a la seva eficàcia és un bon vincle entre  pacient i terapeuta que aporti seguretat i confiança necessàries perquè el pacient investigui dins les àrees més internes de la seva psique. La terapeuta  GIM ha fet una formació exhaustiva per poder utilitzar aquesta tècnica.

Cada sessió comença amb una exploració de temes, inquietuds o objectius relacionats amb el pacient en aquell moment. Això es pot aconseguir mitjançant tècniques de discussió verbal o no verbal (per exemple, dibuix de màndales, moviment expressiu, improvisació musical, treball amb argila).

Basant-se en els temes o imatges que emergeixen a través d’aquestes exploracions preliminars, la terapeuta guia a la pacient a través d’una inducció a la relaxació i, a continuació, centra la pacient en una imatge inicial que la prepara per a l’escolta de la música. La música escollida és un dels programes especialment dissenyats per al seu ús en la GIM. Cada programa conté principalment obres de la literatura de la música clàssica i  que han estat acuradament seleccionades i seqüenciades per a usos terapèutics específics.

En el procés de la imaginació amb música, el pacient pot experimentar sensacions corporals, visions, sentiments, records, fantasies o qualsevol varietat d’experiències internes, totes considerades “imatges”. Al llarg de tot el procés d’imaginació es manté un diàleg en què el client descriu les seves experiències a mesura que van ocorrent, i la terapeuta les explora, les recolza, reflexiona sobre elles i les amplia. La terapeuta transcriu el diàleg per a una referència posterior.

Quan les imatges i la música finalitzen, la terapeuta ajuda el pacient a retornar a un estat normal de consciència. A continuació, hi ha una discussió verbal, centrada en les reaccions de la pacient respecte a les imatges i els aspectes terapèuticament significatius de l’experiència. Per processar les imatges també es poden utilitzar tècniques no verbals com les esmentades anteriorment.

Així és com l’IA entén una sessió de GIM, vols comprovar-ho?