La música ha estat utilitzada al llarg de la història com una eina de connexió espiritual. Les melodies poden induir estats de meditació i afavorir la introspecció. Així com fer de nexe amb el món invisible.
A nivell de salut, escoltar música pot reduir l’estrès, millorar l’estat d’ànim i afavorir la relaxació. Utilitzada com a teràpia, pot estimular emocions positives, promoure el benestar i també produir canvis en la plasticitat cerebral.
Així, música, espiritualitat i salut formen un vincle profund i beneficiós. Aquesta és la base de la xerrada que oferiré a partir de la meva experiència
